茨木市議会議員 山下けいきHP

走った記録 A 1992〜2006  記録@ 記録B

年月日大会名  ○の数字はその大会の通算参加回数

種目  数字は完走回数

タイム ひとこと
2006/12/23 宝塚ハーフマラソン@ハーフ23 1時間38分18秒 スタートして2キロぐらいで思ったよりタイムが遅いと感じたのが誤りか、スピードを上げてしまった。10kで44分40秒、これならと思っていたが、折り返した12キロぐらいから右足のふくらはぎに違和感。1月に予定しているレースのこともあり故障は避けなければならない。負担をかけない走りに変え、足の調子を見る。違和感はあっても痛みが強まってくるわけでもない。最後までなんとか走りきれる見通しがつく。しかし一旦低下したスピードを上げる気力と体力は残っていなかった順位232位。
2006/11/23 福知山マラソンEフルS

3時間38分49秒

雨の予想だったお天気はどんよりとした曇り空。この時期としては文句のないマラソン日和。号砲から2分ほどしてスタートラインに。淀川マラソンが後半失速したために、ともかくイーブンペースを心がける。一回も歩く事もエイドスティションで止まる事もなく走 った。折り返し後のエイドスティションではお汁粉が振舞われていて例年ここは立ち止まってご馳走になっていたが、記録に期待が持てたこともあって走りながら一杯だけご馳走になる。難関は最後の1キロある坂道。ここだけは足が重たくなったが、それ以外は一定のスピードが維持できこれまでのフルマラソンの中では極めて楽な大会になった。
2006/11/5

とても暑く、水を飲み、身体にかけて走りました。

淀川市民マラソンEフルR

3時間51分21秒

目標は3時間45分だったのですが無理でした。9月、10月の月間キロ数は120キロでは当然かもしれません。今回も25キロまでは実にスムーズ。3時間30分台前半も狙えるペースでした。しかし30キロぐらいからペースはがくんと落ち、1キロ表示が実に長く感じられました。残り3キロではついに200m歩くことに。また元気を振り絞りゴールへ。順位356位/総合382位/完走者2500人ほどか
2006/5/28 小豆島オリーブマラソンL

ハーフ22

1時間39分28秒

練習不足なので、故障しない様にq5分をめどに、後は調子にまかせる事にした。5kの時点でq5分よりはだいぶ走れており、落ち込みを最小限にイブーンペースを心がける。ミントの松浦さんはいい感じで走っていたが、こちらはマイペースで見送る。記録は2年前と同記録。40分を切れてとりあえずは満足。種目70位/382人 総合319位/1737人、ハーフ男子総合307位
2006/3/5 ABC篠山マラソンBフルQ 4時間3分39秒 折り返しから25キロまでは1キロ5分を切るペースで極めて快調。ひょっとすると3時間30分を切るかもしれないとも思ったのですが・・・。それからは1キロを5分10秒、次の1キロ5分25秒、と加速度的に足は鈍ってしまいます。練習できなかったツケはきっちりまわってきます。30キロを越えると走り続ける事が出来ず、足が止まってしまいました。休憩所でキッチリ休み、100キロの四万十ウルトラマラソンを思い出すほどの疲れが・・・。走って停まり、停まって歩き、また走りといった調子、最後の3キロは何とか歩かずに走りましたが、結局4時間を3分越えてのゴールとなりました。1515位/4268人 公式タイムは4時間5分21秒
2006/1/22

高槻シティ国際ハーフマラソンC

ハーフ21 1時間39分12秒 足の痛みが残っていたために、途中リタイヤーも頭に入れてスタートしました。15キロぐらいでイヤな痛みを感じましたが強くなることはなく無事ゴール。故障の恐怖感があるため以前していたラストスパートやスピードの上げ下げはせず、ゴールしても倒れこむようなことはありません。50過ぎの大会はこれでいいのかも知れませんが、寂しさも感じます。男子40歳以上の部 143位/申込者1291人
2006/1/15 茨木市民マラソンC 10q 43分23秒 5キロ過ぎに左足の異変を感じ、ストライドからピッチに走法を変え、何とか大事に至らない様に、しかし最後まで走りとおせるように念じながらの後半でした。異変は本物で、押すといつもと違う痛みがあります。十分ウォーミングアップしたつもりなのですが、年なのでしょうか。この日53歳の誕生日でした。なんとか1週間後の高槻ハーフを元気に走れたらいいのですが・・・・。50歳以上の部 優勝
2006/1/9 枚方ハーフ、新春走ろう会B ハーフ20 1時間34分45秒 最低でも1時間40分、うまくいって1時間35分、それ以上はまさに上出来と目標を立ててのレースでした。出発を10分後となぜか勘違いしていて、背中にホッカイロをつけたままスタート、給水所でホッカイロをごみ入れに。それほどの苦しさもなくゴールできました。一般男子ハーフ 103位/795人
2005/11/6 淀川市民マラソンDフルP 3時間48分40秒 朝からの雨は最後まで降り続いていました。ミント(ランニングクラブ)に入って始めてのレースで仲間から大きな激励をもらいました。今回の目標を完走、次は4時間以内、できれば1キロ5分30秒の3時間52分と設定。スタートして5キロで26分弱、10キロで51分余とハイペースとなり自重しようと言い聞かせます。中間点が1時間50分余で、後半大崩れしない限りは何とかいけると自信めいたものが出てきます。それでも25キロから35キロはかなりしんどい。しかし残り5キロの地点でキロ6分で通せば3時間50分を切れるタイムだったため、最後の頑張りに。ペースも5分40秒前後にアップでき、3時間48分40秒でゴールできました。顔は塩分でざらざらでしたが、久しぶりの満足できたレース。応援してもらった皆さん、ありがとうございました。総合順位340位/2006人中
2005/3/6 ABC篠山マラソンAフルO 4時間20分10秒 1月に自分の選挙があり、終わった後もあとかたづけと議会で、結局ハーフ1回、10キロ走2回だけの練習で臨みました。15キロ前後で体が重くなり、25キロでは完走できないかもと弱気が出てきます。それでも歩かずになんとか最後の折り返し。猪汁を往き2杯、帰り2杯食べたのが効いたのでしょうか、ラスト5キロはスピードまで出てきて、ゴールにたどり着きました。はじめ4時間が 目標だったのですが、それを20分も経過しワースト記録となりました。でも何とか完走できて満足しています。
2004/11/7 淀川市民マラソンCフルN 4時間7分10秒  3時間走の結果から、完走だけが目標。右太ももの痙攣、左足首のアキレス腱を心配しましたが、小康状態で何とか完走できました。エイドステ−ションではのんびり とエネルギーを補給し、後2キロの標識付近ではしばらく歩き、最後は元気をふりしぼり走ってゴール出来ました。無料の淀川鍋とおにぎり、おしるこは2回いただきました。ご馳走様。スタートとゴール付近では市の職員から温かい声援をもらい力になりました。ありがとうございました。総合順位516位 
2004/10/24 ミント3時間走  28.9キロ 安威川、大正川の河川敷を一巡5キロの周回コースで実施。10キロ走ったのは1ヶ月前に1回だけ。もろに練習不足が出ました。終った後のパーティーは手作りのメニューが多く最高でした。
2004/5/23 オリーブマラソンK

ハーフR

1時間39分28秒

往きも帰りもサンフラワーのフロを楽しむ。市長選もあり練習はできないまま。どこも痛まずに完走できたらと思っていたが、体は正直でラスト4キロで左アキレス腱、右のふくらはぎに違和感が生じ減速する。
2004/3/7 ABC篠山マラソン@フルM 3時間57分3秒 朝から雪でコースは大丈夫かと心配。途中横殴りの雪に見舞われたが後半はいい天候。足の故障もなんとかクリアーして完走できた。
2003/5/25 オリーブマラソンJ

ハーフQ

1時間37分46秒

 
2003/ 2/ 2 京都木津川マラソンA

フルL

3時間55分19秒 前半、土屋さんがいっしょに走ってくれた。足に不安があっただけに完走がうれしい。
2002/11/ 3 淀川市民マラソンB

フルK

3時間57分55秒

 

2002/ 5/26

オリーブマラソンI

ハーフP

1時間35分02秒

1時間40分が目標。軽快に走れた。

2001/11/ 5

淀川市民マラソンA

フルJ

3時間44分26秒

ウルトラの直後で後半ばててしまう。原田さんに抜かれ、終盤は平野さんがついてくれ歩くこともなく完走できた。

2001/10/21

四万十川ウルトラマラソン@

100キロ@

12時間47分31秒

完走記で紹介

公式タイム12時間48分01秒、433位/非登録の完走者725人中(制限時間14時間)

2000/ 5/28

オリーブマラソンH

ハーフO

1時間35分25秒

練習不足、肉離れの恐怖から慎重に走る 。諸状況からすれば記録は上出来。 部門111位 総合317位

2000/ 1/23

高槻国際マラソンB

ハーフN

4キロ過ぎた地点で左足に痛み、引きづりながら走る。左足がパンパンに腫れる。棄権するか迷いながら完走したが、止めた方が良かったかも。なぜかいつも雨と寒さの高槻である。

2000/ 1/9 茨木市民マラソンB10q   賞状だけで記録なし

1999/11/28

尼崎国際マラソン@フルI

3時間56分02秒

福知山マラソンから5日目、疲れは有ったが、黒砂糖を口にしてからはスピードアップできた。352/1040 前半1時間46分54秒 後半2時間9分8秒

1999/11/23

福知山マラソンDフルH

3時間39分18秒

後半の落ち込みはなく最も楽なマラソンだった。 総合2353/7673 年代別343/1038

1999/11/ 7

淀川市民マラソン@フルG

4時間03分16秒

ラスト10キロがしんどい。 こむらがえりの恐れもあって、最後の2キロは歩く。395/2227

1999/ 5/30

オリーブマラソンGハーフM

1時間32分15秒

部門別87位 全体276位/2139人

1999/ 1/24

高槻国際マラソンAハーフL

1時間35分46秒

 

1999/ 1/10 茨木市民マラソン10q 42分49秒 40歳代 男子 優勝

1998/11/23

福知山マラソンCフルF

3時間36分57秒

年代別216/1005、総合1750位/7353人、

1998/11/ 8

リバーサイドマラソンBハーフK

1時間37分20秒

 

1998/ 5/24

オリーブマラソンFハーフJ

1時間40分33秒

4キロ過ぎで左足故障 岬を折り返してから追走 90人ぐらい抜き返す 部門180位 総合533位

1997/11/23

福知山マラソンBフルE

3時間45分48秒

練習不足で完走だけが目標だっただけに満足。2524位/8004人

1997/ 5/25

オリーブマラソンEハーフJ

1時間26分40秒

50位 155位/総合

1996/11/10

リバーサイドマラソンAハーフI

1時間38分36秒

種目57位

1996/ 5/26

オリーブマラソンDハーフH

1時間26分49秒

46位 総合129位

1996/ 2/20か

木津川マラソン@ フルD

3時間38分(?)

タイムは3時間38分ぐらいか 風が冷たい。ゴール後のお風呂が気持ち良かった。

1996/ 1/15

枚方新春走ろう会AハーフG

1時間39分55秒

折返しから足が故障して不調

1995/11/23

福知山マラソンAフルC

3時間12分59秒

自己記録を一気に10分短縮 700位/7134人

1995/11/12

リバーサイドマラソン@ハーフF

1時間26分52秒

19位 総合65位

1995/ 5/28

オリーブマラソンCハーフE

1時間26分00秒

順位 47/527 143/1876 NTT内海営業所からNTTかえるコール賞5000円の図書券が当たりました。

1995/ 2/12 第49回三島地区駅伝大会 5.1 q 19分01秒 5000mを18分38秒で走ったことになります。

1995/ 1/15

枚方新春走ろう会@ ハーフD

1時間24分15秒

ハーフでは自己新記録 総合62位

1994/11/20

あいの土山マラソン@フル

記録なし

10キロ42分24秒/15キロ1時間7分20秒と順調、しかし35キロ地点で時間オーバー3時間30分20秒で収容される。仲間がゴール地点で待ってくれていたのに

1994/ 5/22

オリーブマラソンBハーフC

1時間28分53秒

部門59位 総合181位

1994/ 3/27

六甲ハイウエーマラソン@フルB

3時間45分15秒

前半飛ばしすぎ エイドスティションがなんと待ち遠しかったことか 順位 987/6258 945/5658

1994/ 2/27

岡山・吉備路マラソン@フルA

3時間23分07秒

後半の落ち込みが極端 149位

1994/ 1/23 茨木市民マラソンA10q

39分19秒

壮年男子7位

1993/11/23

福知山マラソン@フル@

3時間26分56秒

 初めてのフルマラソンを完走でき大感激 タイムロス2分ぐらいか 1401/5911 315/1114

1993/ 6/29

反核リレー

25000

茨木市の道祖本から島本町まで

1993/ 5/23

オリーブマラソンA

ハーフB

1時間32分05秒

 279/1722  89/526

1993/3/20

高槻国際マラソン@

ハーフA

1時間28分55秒

距離やや短かったか 249位

1992/6/10

反核リレー

25000

茨木市の道祖本から島本町まで

1992/5/24

オリーブマラソン@ハーフ@

1時間36分28秒

初めてのハーフマラソン 無事完走

大会記録@はここ