月間㎞数
| 年 | 月 | ㎞ | 備考 |
| 2012 | 11 | ||
| 10 | 68 | ||
| 9 | 86 | ||
| 8 | 52 | ||
| 7 | 272 | 脱原発のぼり東海道サイクルツアー。埼玉、千葉へのサイクリングをランに換算しています | |
| 6 | 51 | ||
| 5 | 56 | ||
| 4 | 104 | 選挙後、ラン開始 | |
| 3 | 25 | 市長選準備で走れず | |
| 2 | 87 | ぼちぼち回復 | |
| 1 | 53 | 肉離れで２試合途中棄権 | |
| 2011 | 12 | 167 | 加古川マラソン直後に左ひざに痛みあり |
| 11 | 200 | 腰痛に悩みました | |
| 10 | 209 | ||
| 9 | 181 | ||
| 8 | 155 | なんとか昨年を超えました。 | |
| 7 | 118 | 左アキレス腱の痛みで伸びず | |
| 6 | 182 | ||
| 5 | 87 | 足底筋膜炎リハビリ中 | |
| 4 | 74 | 足底筋膜炎リハビリ中 | |
| 3 | 30 | 足底筋膜炎で走れず | |
| 2 | 177 | ||
| 1 | 232 | ||
| 2010 | 12 | 151 | |
| 11 | 238 | ||
| 10 | 229 | ||
| 9 | 208 | ||
| 8 | 145 | ||
| 7 | 55 | ||
| 6 | 98 | ||
| 5 | 90 | ||
| 4 | 121 | ||
| 3 | 100 | ||
| 2 | 177 | ||
| 1 | 205 | ||
| 2009 | 12 | 314 | |
| 11 | 274 | ||
| 10 | 176 | ||
| 9 | |||
| 8 | |||
| 7 | |||
| 6 | |||
| 5 | |||
| 4 |